Denna bild får symbolisera rörelsen där vi aktiverar alla delar i kroppen, inte bara hjärnans tankeverksamhet. Rörelsen sker naturligt när vi andas och när hjärtat slår. Vi skapar själva rytmisk rörelse när vi går eller springer, återupprepning som ger motion men också lugn, ro och avkoppling. Dansa till musik och rytmer ger chans att släppa loss, glädjas, leka och ha roligt.